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身体の健康

文十鳳凰殿・平安会館のブログをご覧の皆様、いつもありがとうございます。

気温が下がり、気持ちも下向きになっていませんか。

心が元気にならないと体も元気になりません。

ストレスをうまく発散することやこころを平穏に保つことが苦手な方ほど、心身症を発症することが多いそうです。

心の状態で精神的な病気のみではなく、糖尿病などの病気が発生することもあるだとか。

大切な方を亡くされて、最後の思い出作りの場であるお葬儀に出れないときっと将来後悔することになります。

いつ何があってもいいようにまずはご自分の体調を気遣ってみてはいかがでしょうか。

それがかならずいい方向に転がると信じています。

どうかお体をご自愛下さいますよう願っています。

 

文十鳳凰殿・平安会館

岩﨑創

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