文十鳳凰殿・平安会館のブログをご覧の皆様、いつもお世話になっております。
お身体の調子はいかがでしょうか。
八月末から九月頭にかけて台風が来たこともあり、最近気圧の変化が多いような気がします。
昔から偏頭痛を持っているという人が周りに数人はいたのではないでしょうか。
ストレスや寝不足でも起こされる偏頭痛ですが、気圧の変化でも起こる事があります。
血管が縮小されることなどにより起こるのだとか。
血流が滞ると頭痛として症状が現れるということです。
ストレッチやマッサージをすると多少ましになるそうです。
また気圧の変化で、関節痛や神経痛が起こることもしばしば。何もしても気休めにしかならない状況になることも。
そういう時は無理をせず、できる事をやりましょう。
体調が良い時に頑張ればいいのです。
文十鳳凰殿・平安会館
岩﨑 創
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